
Dbam o siebie – blog o zdrowiu
Układ kostny, czyli szkielet ludzki to nadrzędne rusztowanie ciała ludzkiego. Nic w takim razie nadzwyczajnego, że wielu ludzi troszczy się o kości, starając się dostarczać do organizmu niezbędnych substancji. dbam o siebie Wielokrotnie chodzi o zwykłą dietę, która bogata jest w kompozycje budulcowe, umacniające kości. Do takich przynależy nabiał (sery, mleko) i witaminy. Dopiero schorzenia […]